Logo facebook - Ikona Logo instagram - Ikona Logo youtube - Ikona
zpruszkowa.pl logo

Darmowe warsztaty dla mam wróciły!

Anna CHOMIAK
W środę 8 września, wróciły bezpłatne warsztaty dla mam z dziećmi "Aktywne Mamy Działamy". Spotkania odbywają się w każdą środę między 11:00 a 13:00 na pierwszym piętrze Nowej Stacji. III edycję otworzyły zajęcia z gimnastyki słowiańskiej, które poprowadziła Małgorzata Węgier, znana na Instagramie jako Leśne Echo.
Aktywne Mamy Działamy
Ilustracja: Aktywne Mamy Działamy

Przez najbliższe 12 tygodni, pruszkowskie mamy mogą bezpłatnie korzystać z zajęc, na których robią coś dla siebie i się rozwijają. Aktywne Mamy Działamy, to mój autorski projekt, w którym głównym celem jest aktywizacja kobiet, przebywających na urlopie macierzyńskim i wychowawczym. Z własnego doświadczenia wiem, jak ważne jest wyjście w tygodniu z domu do innych ludzi. Tam gdzie dziecko jest mile widziane, a mama może poznać nowe osoby i zrobić dla siebie coś dobrego.

Darmowe warsztaty dla mam w Pruszkowie

Moc płynąca z kobiecości

Wczoraj Małgorzata Węgier (instamama) Leśne Echo, poprowadziła zajęcia z gimnastyki słowiańskiej. Mamy z dziećmi nie tylko poznały genezę tej aktywności psycho-fizycznej, ale miały okazję na własnej skórze przetestować wspomniane ćwiczenia. Okazuje się, że wystarczy kwadrans (nawet z dzieckiem u boku), by zrobić coś wyjątkowego dla własnego ciała i ducha.

Darmowe warsztaty dla mam w Pruszkowie

Wrześniowe tematy warsztatów:

Darmowe warsztaty dla mam w Pruszkowie

Zapisy na warsztaty odbywają się przez Facebook Aktywne Mamy Działamy. Zajęcia trwają 2 godziny (11:00-13:00), każda środa. I piętro Nowej Stacji, naprzciwko Rebel Electro. W sali znajduje się kącik dla dzieci, mata, oraz miejsce na wózek. 

Artykuły, które również mogą Cię zainteresować:

REDAKCJA POLECA Mariusz Misiura - Znicz Pruszków Społeczeństwo

Mariusz Misiura: jestem bardzo szczęśliwy w Pruszkowie

Marcin RAJCHEMBA

Zdobywał szlify w Niemczech i w akademii piłkarskiej Realu Madryt. Do polskiej piłki chce tchnąć ducha nowoczesnych, zachodnich technik szkoleniowych. Redakcja portalu zpruszkowa.pl wybrała go Pruszkowskim Człowiekiem Roku 2023, choć zanim do tego doszło, kibice Znicza Pruszków zdążyli okrzyknąć go cudotwórcą. Poznajmy Mariusza Misiurę - trenera MKS Znicz Pruszków!